职场经验
1.首次求职时一定选择自己喜欢的工作，因为你会更有干劲，成长才会更快；但是如果错过了首次，尤其是到了30岁左右， 就不要随便换工作方向了，重头再来几乎不能够成功。
2.工作的前5年不要太在乎钱多钱少，形成自己的独特的工作风格和高效的工作方式更重要；
3.汇报工作时带着工作方案汇报，最好再准备个Plan B或Plan C；
4.请示工作时请带着问题和计划好的下一步的行动方案，领导有不同意见时请问清楚领导的标准和截止日期，你会更有目的性；
5.工作期间感觉有解决不了的难题时及时汇报给领导协调，不要担心显得没能力而死扛着到最后再说，领导会真的觉得你没能力；
6.与同事和领导相处有矛盾时，请先处理情绪，再处理事情，矛盾解决不了也不要破坏彼此关系，职场破坏关系是最不理智的行为；
7.工作中你认为重要的事情和领导多次强调的事情一定要提前做好准备，这样领导会觉得你靠谱有潜力；
8.养成工作结束之后做总结和工作开始之前做计划的习惯，你会更加高效率；
9.初入职场，别忘记注意维护好自己已有的人脉关系和开拓新的人脉，比如时常联络自己的同学， 亲戚朋友和新的志同道合的朋友等，因为关系都是靠联络而存在的，而这是一笔无形的财富。
职场道理
1、工作后你会发现读书的时间变少了，这时候精读就会显得尤其重要，与其一年读100本书不过脑，不如每年认真读20本，把这20本读透，并用于实践。
2、职场里的潜规则，是利用“职位差”，上一层剥削下一层，一层一层又一层。
3、规则在一定程度上是为了保护弱势群体，否则你拿什么和关系户去拼。
4、有足够的能力，就要学会主动找领导聊升职加薪，否则你的收入只会原地踏步，只能眼睁睁看新手入职薪水比你高。
5、作为一个新人，进步最快的方法是找到这个行业的顶尖人士，然后虚心向他学习请教。
6、想要职业发展的好，前期一定是靠能力，后期一定要靠人脉。
7、在职场心狠手辣并不是坏事，要对别人狠，更要对自己狠，很多时候我们完不成目标就是差的那一股狠劲。
8、不要为了友情去交换自己的秘密，而要用能力去结实更多朋友，社交的本质是利益交换。
9、职场上要告别玻璃心，你越是玻璃心就越容易担心犯错，这样不敢去试错，成长的空间只会越来越窄。
10、时刻明确自己的职责，越权的事不做，自己份内的事不推脱。
11、领导即便让你讨厌，也要看到他的闪光点并学习他的长处，他能成为你的领导必有他的过人之处。
12、对自己的时间负责，该推掉的局推掉，没有必要刻意讨好同事。
13、爱之深恨之切，对你越凶的人往往对你越负责，因为不是谁都愿意冒着被讨厌的风险和你说真话。
14、职场中努力固然重要，可领导更看重的是结果，用结果说话，而不是卖努力，别人都很忙没有闲功夫听你瞎掰扯。
15、不管工资多少每个月记得存一笔钱，就当是还房贷，因为你不存起来，同样会花掉。
16、永远年轻、永远热泪盈眶，热爱生活，保持好奇心，勇于尝试新事物。
职场大忌
- 不给领导留情面
- 喜欢发牢骚
- 亲信或者依赖他人
- 居功自傲
- 话太多
低情商行为的几个特征
情商的基本内容：
- 自我觉察力
- 情绪管理能力
- 自我激励能力
- 体察他人情绪能力
- 人际关系处理能力
1、不会控制情绪
常常带有负面情绪，紧张、不安、焦虑。无处宣泄的感情使精神和身体都很紧绷。
情商较高的人会懂得适当地处理紧张情绪，会事前发现棘手情况的苗头，并早早解决好它，以免事态激化。
2、很难坚持自己立场
高情商的人能够在举止礼貌、充满同情心和善意的同时，坚持自己的立场，画出明确的界限。
这种富有技巧性的行为是解决冲突时的理想手段。而低情商者往往会陷入消极或激进的行为中。
3、无法准确描述自己的心情
每个人都会经历起起落落，然而很少有人能准确描述出自己到底处于怎样一种情绪中。 而无法准确归类的情绪往往会被错误理解，导致不理智的选择和适得其反的行为。
比如：当很多人仅仅觉得“不爽”时，高情商的人能精确指出自己究竟是“急躁”还是感到“挫败”，抑或觉得“受到压迫”，还是“焦虑”。
4、太急于下定论
低情商的人往往会迅速形成一个观点，然后选择性地搜集信息，只采纳有利于自己的论据，忽视反对的言论。 更有甚者，他们还会令人反感地极力为自己争辩。
5、一直沉浸在过去的怨恨中
当你人一直无法走出过去的不平时，负面情绪随之产生，这是一种面对压力时的反应。
在这种情况下，你的身体将会进入要么战斗要么逃跑的模式。为了生存，你被迫硬着头皮面对问题，想办法克服它， 或者也可以选择逃避。但甩掉过去的情绪垃圾不仅仅会让你的心情变好，更会改善你的健康状况。
6、没法原谅自己的错误
高情商的人善于放下自己犯过的错误，但放下不代表忘记。他们虽然不再为自己的错误耿耿于怀，但他们会吸取教训， 他们懂得重新调整自己，接受现状，迎接未来的成功。
低情商者则一直纠结于自己的错误，并因此感到焦虑，还会导致一朝被蛇咬十年怕井绳的局面。
7、常常觉得自己被误会了
假如你情商不够，你很难理解为什么别人跟你的意见不同。你被误解的原因是，你表达自己观点的方式令人无法理解。
情商高的人知道自己不可能把每个观点都表达得明白无误。
8、指责他人影响自己的情绪
心情是自己造成的。把自己的负面情绪怪到别人头上是非常愚蠢的做法，人必须为自己的情绪负责。 如果你很容易受别人影响，你应该检讨自己而不是责怪别人。
9、很容易感到被冒犯
对自身有很清醒认知的人，很少因为别人的言语或举动而感到愤怒。
情商高的人充满自信，思想也很开放，换句话说，他们脸皮比较厚。他们常常开自己的玩笑， 也不介意别人开他们的玩笑，因为他们能够区分出什么是幽默，什么是侮辱。
职场高情商说话技巧
一、掌握分寸：高情商人士说话能把握好火候
高情商人士在说话时，往往遵循“四有”和“四避”的原则，“四有”也就是“有分寸、有礼节、有教养、有学识”， “四避”则是“避隐私、避浅薄、避粗鄙、避忌讳”。 其中，有分寸是最重要的一点，也是高情商人士说话能把握好火候的关键。
二、言语幽默：高情商人士用幽默提升个人魅力
言语幽默的作用是巨大，它能带来良好的心态，助你释怀，最重要的是，在人际交往的过程中， 擅长用幽默的语言，往往能轻松化解矛盾，也能轻松打动人心，提升自身魅力。 可以说，幽默几乎是所有高情商人士必备的一种说话技能。
三、动听赞美：高情商人士永远不吝啬赞美
好言一句三冬暖，赞美是最能体现一个人情商高低的说话技巧。动听的赞美不仅能加深感情和关系， 还能够有效消除人际关系中的矛盾、弥补人际关系中的裂痕，而不懂赞美别人的人，无论如何都不能说是一个高情商的人。
四、委婉批评：高情商人士批评时以不伤人为前提
人非圣贤，孰能无过。是人就会犯错，面对别人的错误，高情商人士也会批评，但其批评是以不伤人为前提的， 而且会十分注意的批评的方法和尺度，努力达到春风化雨、甜口良药也能治病的效果。
五、善于聊天：高情商人士从不“尬聊”
聊天最能体现一个的说话水平，如今，流行一个词叫“尬聊”，这种聊天无疑是很没水平的，而高情商人士从不会尬聊， 他们聊天的目的是拉近彼此的距离，加深彼此的情感，如果实在无话可聊，他们宁可巧妙地予以结束。
六、以理服人：高情商人士在说服时讲究心服口服
有理不在声高，说服的关键在于以理服人，让人心服口服。高情商人士对此认识的很深，在说服之前， 他们不仅会理清说服的逻辑，还会充分考虑对方的情感承受能力，以循循善诱的方式使对方心服口服。
七、巧妙拒绝：高情商人士懂得聪明地说“不”
每个人都有权利拒绝别人请求你而你又不想做的事，尤其在明知自己没有那个能力或时间帮助别人时， 不过拒绝也是讲方法和技巧的，巧妙地、婉转地拒绝，聪明地将“不”字说出口， 不仅可使对方的不快和失望降到最低，而且还容易得到对方的谅解和认可。
问题本质
参考资料
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